전체 글1 꼭! 알아야하는 공복 혈당 정상수치 혈당 낮추는 방법 및 영양제 추천 공복 혈당 수치가 높아 걱정이신가요? 요즘엔 남녀노소 누구나 조심해야 할 질병이 되어버린 당뇨. 당뇨는 음식물 섭취 후 혈당이 상승하게 되는데, 이 때 인슐린이 제대로 분비되지 않아 혈당이 조절되지 않아 문제가 생깁니다. 다양한 합병증을 가져올 수 있기때문에 관리가 필요합니다. 오늘은 공복혈당 정상수치 와 혈당 낮추는 방법, 혈당에 좋은 영양제까지 알아보겠습니다. 1.공복 혈당 정상수치 당뇨를 진단하는 혈당수치는 식전과 식후 시간을 기준으로 다양하게 확인합니다. 여러분도 수치를 확인 해 보세요! 식전혈당 정상 기준: 100 미만: 정상 125까지: 당뇨 고위험군 혹은 당뇨 전단계 126 이상: 당뇨 진단 식후 2시간 정상 기준: 140 미만: 정상 199까지: 당뇨 고위험군 혹은 당뇨 전단계 200 이상.. 2024. 3. 5. 이전 1 다음
